Am 14.11.2021 fand, nach zwei Jahren Pause aufgrund der Corona-Pandemie, in Laer der erste Dan-Vorbereitungslehrgang des Jahres 2021 in der Disziplin Taekwon-Do statt. Im dritten Anlauf folgten knapp 25 Teilnehmer unter Beachtung der geltenden Corona-Vorschriften der Einladung des Referententeams um Thomas Schäpers (8. Dan), Bernd Große Daldrup-Hemker (7. Dan), Henning Schröder (6. Dan), Petra Sennekamp (5. Dan), Bernard Cohausz (5. Dan) und Chris Hopmann (3. Dan).
Nach der Begrüßung und einem theoretischen Teil unter Leitung von Henning Schröder begann der praktische Part mit einem zielgruppengerechten Aufwärmtraining unter der Leitung von Bernard Cohausz und Chris Hopmann.
In den nächsten zwei Stunden wurden die Teilnehmer in Kleinstgruppen intensiv und individuell in ihren jeweiligen zu beherrschenden Formen bzw. Katas unterrichtet. Dabei standen die korrekten Techniken, Bewegungsabläufe und Stellungen genauso im Fokus wie theoretisches Wissen der einzelnen Elemente.
Im Anschluss wurden Doppel- bzw. Dreifach-Hand- und Fußtechniken ausführlich behandelt. Dies umfasste kombinierte Hand- und Fußtechniken inkl. Sprung- und Drehtritten. Auch hier konnten die Teilnehmer von der großen Anzahl an Referenten und der daraus resultierenden individuellen Betreuung profitieren.
Schlussendlich ging es in die Mehrschrittkämpfe (Sambo Taeryon, Ibo Taeryon). Um auch bei verschärften Corona-Bedingungen ein Training im Kampfsport zu ermöglichen, demonstrierte Thomas Schäpers diese Übungsform und zur Nachahmung im Vereinstraining mit Partnerdistanz.
Für viele Teilnehmer und Referenten war es auch das erste persönliche Treffen nach so langer Zeit, so dass auch der gesellige Austausch im Vorfeld und den Pausen nicht zu kurz kam. So vergingen die fünf Stunden Lehrgangszeit für alle wie im Flug und es wächst die Vorfreude auf den nächsten Termin am 28.11.2021 zum zweiten Lehrgang in Laer.
